鏡に映る自分を変えるのは、ハードなトレーニングではなく、
“自分の身体を丁寧に知ること”から始まります。
ECLEIL（エクレイル）は、恵比寿にあるプライベートトレーニングスタジオ。
ピラティス・ワークアウト・EMSなどを組み合わせながら、
「整える」「鍛える」「引き上げる」を一人ひとりの身体に合わせてデザインします。
💫 1. しなやかに鍛える、ECLEILメソッド
ECLEILの特徴は、ピラティス×ワークアウト×EMSという独自のアプローチ。
ただ筋肉をつけるのではなく、
“使い方”を整えながら、美しく動ける身体を育てていきます。
内側の筋肉を活性化させることで、姿勢が自然と整い、
見た目のラインや所作までもが上品に変わっていく。
それがECLEILのボディメイクの本質です。
🌿 2. 1対1のセッションだからこそ叶う「自分だけの整え方」
身体は一人ひとり違うもの。
その日のコンディション、姿勢のクセ、ライフスタイル。
ECLEILでは、すべてを考慮した完全パーソナルセッションを行っています。
「なんとなく不調」「動くとすぐ疲れる」
そんな小さなサインも見逃さず、
日常の動きが軽くなるような“根本ケア”を目指します。
🕊️ 3. 恵比寿で、自分と向き合うための特別な時間
スタジオは、恵比寿駅から徒歩5分の落ち着いたエリアに。
人目を気にせず、静かに自分の身体と向き合えるプライベート空間です。
日常の喧騒から少し離れて、
深い呼吸とともに心身をリセットする時間。
それがECLEILの提供する“贅沢”です。
💎 4. 美しさは、数字ではなく“バランス”でつくられる
ECLEILでは、「体重＝美しさ」ではなく、
バランス・姿勢・内側のエネルギーを大切にしています。
引き締めたい人も、疲れにくい身体をつくりたい人も。
ゴールは同じ──“内側から美しく整うこと”。
動きながら整う、呼吸しながら満たされる。
そんな新しいボディメイクを、ここ恵比寿で体感してください。
📍ECLEIL（エクレイル）
東京都渋谷区恵比寿南 2-5-8 Totsu Parkview Plaza 402号室
（恵比寿駅から徒歩5分）
