“ただ動く”ではなく、
タクタイルやキューイングを通して、
自分の身体を感じながら整えていく時間を⏳🌿
些細な感覚を感じられたとき、
身体は少しずつ、確実に変化していきます。
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恵比寿・代官山 パーソナルスタジオ
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・ピラティス×ワークアウト
・姿勢改善 / ボディメイク特化
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